2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1176 kcal
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지방: 55.25g | 단백질: 19.93g | 탄수화물: 24.61g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can). 저녁 식사: Hidden Valley The Original Ranch, Jason's Deli Big Chef Salad. 간식/기타: Vodka, Pizza with Meat. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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