markus.raith1980님의 저널, 2020년 12월 13일

Couchabend 😊 Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
1535 kcal 지방: 53.31g | 단백질: 94.77g | 탄수화물: 138.07g.   아침 식사: Kaffee, Gekochtes Ei. 점심 식사: Thermomix Pilzrahmsauce, Reis (Gekocht), Edeka Schweineschnitzel. 저녁 식사: Zucchinilasagne. 간식/기타: Augustiner Helles, Lieken Urkorn Rum-Stollen. 더보기
2755 kcal 운동: 달리기 - 11km/h - 28 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간   32 분. 더보기

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댓글 
Sympathisch 😊 
2020년 12월 13일 작성이: Minion1990
Was für Augen!!! 
2020년 12월 13일 작성이: Sunshine_sunny
😊.. Dir nen schönen Abend ✌️ 
2020년 12월 13일 작성이: line2604
Danke 😊 Euch auch einen entspannten Sonntagabend ✌️ 
2020년 12월 13일 작성이: markus.raith1980
Dito. Mit Katze auf dem Schoß  
2020년 12월 13일 작성이: Multigirl80
Dita danke 👍🧘‍♀️❤️🙋🏻‍♀️ 
2020년 12월 13일 작성이: gel196508

     
 

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