Hallo zusammen, mein Name ist Markus, ich bin 40 Jahre alt und komme aus dem schönen Niederbayern. Bis Ende 2019 habe ich mich eigentlich immer im Rahmen meines Wohlfühlgewichtes zwischen 80 und 85 kg getummelt. Mal ein kg mehr, mal eins weniger - hat mich nie gestört.

Ende 2019 musste ich mich einer Knie OP unterziehen, und gerade als ich wieder einigermaßen Sport treiben konnte kam im März 2020 auch noch eine Corona Infektion mit relativ schwerem Verlauf dazu. Die Kombination aus wenig Bewegung, ungesundem Essen und zu viel Süßigkeiten hat mich bis Ende 2020 auf mein absolutes Höchstgewicht von 95 kg katapultiert. Mit Hilfe der App möchte ich wieder bewusster essen, und mir permanent vor Augen halten wieviel Kalorien die vermeintlich kleinen Snacks teilweise haben. 🙈 In Verbindung mit Sport möchte ich so schnell und nachhaltig wie möglich wieder mein Wohlfühlgewicht erreichen.