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almoço de hoje com linguiça de frango e salpicão do find🤩🤩🤩 (coloquei as quantidades mais ou menos já que não foi feito em casa)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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902 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 75.72g | 탄수화물: 44.43g.
아침 식사: Kefir de Leite Desnatado. 점심 식사: Roanna Linguiça de Frango, Frango Desfiado, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. 간식/기타: Tirol Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Sulfrios Peito de Frango Defumado , Wickbold Pão de Forma Integral. 더보기
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