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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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942 kcal
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지방: 68.29g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 40.04g.
점심 식사: Siamar Pasta de Amendoim Integral, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Ovo. 저녁 식사: Chuchu Cozido, Couve-Flor, Carne de Panela. 간식/기타: Itambé Manteiga Extra com Sal, Banana da Terra, Amendoim, Castanhas-do-Pará. 더보기
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