|
#158 силовушка. По часу зайняла 37 хв. 80% на прес вправи, 20% нозі/жопцю.
Оскільки сьогодні на роботу в другій половині топати, змогла потренуватись в час, коли світло на вулиці. Нарешті))
Почуваю себе окейно.
Про кроки ще рано щось говорити)) відпишу вечором в коментарях*
|