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56,06
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56 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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888 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 42.78g | 탄수화물: 87.48g.
아침 식사: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula. 점심 식사: Cap Cay Kuah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. 저녁 식사: Muscle First Whey Protein Isolate. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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