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Alhamdulillah udah mulai turun. semangat buat angka 4!! Btw aku lagi sedih :"( aku gagal konsisten lagi minggu ini guys :"( jadi aku kecolongan 2 minggu. konsumsi kalorinya 2000 an lebih malah tiap harinya. Aaaaa gimana. mana aku udah absen gak WO 4 hari
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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250 kcal
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지방: 6.38g | 단백질: 9.48g | 탄수화물: 40.83g.
아침 식사: Apel, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Chia Seed. 더보기
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leni fitrianingsih님의 체중기록
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