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🎄☃️🎄❄️🎄🤶🏻🎄🎅🏽🎄👼🏻🎄🎁🎄🕯🎄 ***WEIHNACHTS-CHALLENGE!*** Wiege-Tag 19.11.2020 Liebe Teilnehmer der Weihnachts-Challenge, Bitte postet hier euer Startgewicht 😊 Viel Erfolg! 🍀 🎄☃️🎄❄️🎄🤶🏻🎄🎅🏽🎄👼🏻🎄🎁🎄🕯🎄
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1938 kcal
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지방: 86.07g | 단백질: 107.88g | 탄수화물: 177.73g.
아침 식사: Mini Quiche, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Clementinen, Zimt, Haferflocken. 점심 식사: Dahlhoff Frischer Krautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Deluxe Trüffelbällchen, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten). 저녁 식사: Kania Balsamico-Dressing, Alnatura Reis-Waffeln, Hähnchenbrust Fleisch und Haut, Gurke (mit Schale), Ja! Mozzarella, Cocktailtomaten. 간식/기타: Mini Quiche, Reichsgraf Zimt-Mandeln. 더보기
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2079 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 48 분, 휴식 - 15 시간 12 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
...für die, die schon früh auf den Beinen sind 🙃
2020년 11월 18일 작성이: Puli13
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Dann trage ich gleich morgen früh ein. ☺️ 🍀
2020년 11월 18일 작성이: Everlost
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67,7 Kg sind es bei mir. 🤭
2020년 11월 18일 작성이: Everlost
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2020년 11월 18일 작성이: Dagiii2809
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2020년 11월 18일 작성이: Rutrick
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2020년 11월 19일 작성이: Julia Schaubert
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2020년 11월 19일 작성이: Manuela1078
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2020년 11월 19일 작성이: jannie1987
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Dagiii2809 dann nehme ich dich noch in die Teilnehmerliste mit auf, hab dich wohl übersehen 🙈
2020년 11월 19일 작성이: Puli13
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Moin, bei mir sind es 103,6 kg
2020년 11월 19일 작성이: benita.dyson
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2020년 11월 19일 작성이: Puli13
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2020년 11월 19일 작성이: MIA.K82
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51 kg.. Fettreduktion und Straffen im Vordergrund
2020년 11월 19일 작성이: Lordlou
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2020년 11월 19일 작성이: Ankylein
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2020년 11월 19일 작성이: ALESяJA
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2020년 11월 19일 작성이: Ladybird Queen
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