78cm waist 37.5 left arm 37 right arm
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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2586 kcal
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지방: 70.30g | 단백질: 123.45g | 탄수화물: 377.75g.
아침 식사: Bananas, Bananas, Egg, Oats. 점심 식사: Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast, White Rice. 저녁 식사: Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Doria Pasta Integral. 간식/기타: Bananas, Peanuts. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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