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Desjejum Pizza Proteica
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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1910 kcal
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지방: 117.86g | 단백질: 158.57g | 탄수화물: 58.59g.
아침 식사: Vitafor Isofort Baunilha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Manjericão, Queijo Meia Cura, Ovo. 점심 식사: Contra-filé, Extra Fígado Bovino, Subway Cebola, Alho. 저녁 식사: Burger King Whopper Duplo com Queijo, Coca-Cola Refrigerante Zero. 더보기
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 댓글
2020년 11월 11일 작성이: portellagih
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2020년 11월 11일 작성이: portellagih
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😋😋😋 tá um desaforo de linda ! Manda a receitinha se puder! Obrigada!
2020년 11월 11일 작성이: CrisSSoares
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Meu Deus 🤤🤤🤤🤤 quero receitinha também, por favor!
2020년 11월 11일 작성이: PatiSchmidt
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meeee que delicia😱 passa a receita🥰
2020년 11월 11일 작성이: Alessandrinhafit
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Também preciso da receita!
2020년 11월 11일 작성이: Karolanne87
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Que espetáculo ❤️❤️❤️
Arrasou 👏👏👏
2020년 11월 11일 작성이: Auspiciosa
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2020년 11월 11일 작성이: BethSJaha
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2020년 11월 11일 작성이: sasa lima
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📝Receita:
🥚🥚 2 ovos,
🍗uma porção de frango desfiado ( coloquei 100g, mas pode + se quiser,
💦 1 colher de azeite,
🥄 1 colher de fermento em pó,
🧂 sal ( eu coloquei pouco pois meu frango desfiado estava temperado já)
🌱 tempero a gosto.
✅Bate no liquidificador.
Era pra ir no forno, mas eu fiz na frigideira, bem rapidinho. Como se fosse um omelete, dourei de um lado, virei, acrescentei queijo meia cura, tomate, manjericão, orégano, abafei com a tampa e pronto! Ficou maravilhosa!! 🍕🍕🍕
2020년 11월 11일 작성이: DevagarEsempre
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estou louca pra fazer, faço a normal pra todos aqui em casa e acabo comendo sorte que é uma vez no mês q eles me pedem,eu adoro cozinhar, só falta direcionar pra comida mais saudável.
2020년 11월 11일 작성이: indyludvig
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