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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1896 kcal
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지방: 66.74g | 단백질: 67.22g | 탄수화물: 257.83g.
점심 식사: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Römersalat, Rührei, Spinat. 저녁 식사: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gourmet Feigen-Senf, Gouda, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Trockenpflaumen, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%. 더보기
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2864 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 33 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 27 분. 더보기
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