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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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2296 kcal
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지방: 99.85g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 300.56g.
아침 식사: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce, Gefro Brühe. 저녁 식사: Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Frischkäse, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Schmalz, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi, Deit Cola Mix Citrus, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Apfel, Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack, Lorenz Saltletts. 더보기
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2813 kcal
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운동:
Schrittzähler - 6 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 54 분. 더보기
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