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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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2403 kcal
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지방: 69.66g | 단백질: 85.09g | 탄수화물: 365.65g.
아침 식사: Spiegelei, Frischkäse, Mischbrot, Gefro Brühe. 저녁 식사: Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen, Radieschen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Schwarzwälder Schinken, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Hofmaier Geflügel Bierschinken. 간식/기타: Haribo Tropifrutti, Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack, Deit Cola Mix Citrus, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Salzstangen. 더보기
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2827 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 53 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 7 분. 더보기
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