non-serotonin님의 저널, 2020년 10월 26일

любимая «чайная пауза». печенье и шоколад от milka - 232 калории. кажется, компании milka пора сделать меня своим амбассадором xd

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
1451 kcal 지방: 47.56g | 단백질: 100.71g | 탄수화물: 156.52g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Zero Кетчуп Низкокалорийный, Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Куриное Филе, Милка Шоколад Молочный Пористый, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. 점심 식사: Mixbar Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Макароны из Цельной Пшеницы, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 저녁 식사: 365 Дней Креветки в Рассоле, Морская Планета Кижуч Холодного Копчения Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Original Crisp, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Горчичный, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 더보기
1886 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


non-serotonin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유