시작 날짜: 2012년 02월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 90.7 kg
2016년 07월 30일	65.8 kg	합리적
2016년 07월 8일	63.2 kg	합리적
2016년 07월 7일	63.4 kg	합리적
2016년 07월 3일	63.4 kg	합리적
2016년 06월 23일	63.7 kg	합리적
2016년 06월 20일	63.7 kg	합리적
2016년 06월 18일	64.0 kg	합리적
2016년 06월 14일	63.9 kg	합리적
2016년 06월 6일	62.7 kg	합리적
2016년 06월 4일	64.5 kg	합리적
2016년 06월 2일	65.2 kg	합리적
2016년 05월 7일	65.6 kg	합리적
2016년 05월 4일	65.9 kg	합리적
2016년 05월 1일	66.3 kg	합리적
2016년 04월 5일	63.0 kg	100%
2016년 03월 9일	63.5 kg	합리적
2016년 03월 7일	64.0 kg	합리적
2016년 02월 27일	65.8 kg	합리적
2016년 01월 18일	66.2 kg	합리적
2016년 01월 4일	66.7 kg	합리적
2015년 12월 27일	66.8 kg	합리적
2015년 12월 24일	67.5 kg	합리적
2015년 07월 30일	64.4 kg	합리적
2015년 06월 20일	64.9 kg	합리적
2015년 06월 15일	65.3 kg	합리적
2015년 05월 30일	65.5 kg	합리적
2015년 05월 23일	66.2 kg	합리적
2015년 04월 25일	66.9 kg	합리적
2015년 02월 19일	67.5 kg	합리적
2015년 01월 24일	68.3 kg	100%
2015년 01월 16일	68.6 kg	100%
2015년 01월 1일	69.2 kg	합리적
2014년 12월 7일	70.6 kg	합리적
2014년 11월 18일	70.9 kg	합리적
2014년 11월 17일	71.7 kg	합리적
2014년 11월 2일	72.9 kg	합리적
2014년 10월 31일	73.5 kg	합리적
2014년 10월 3일	74.1 kg	합리적
2014년 10월 1일	74.7 kg	합리적
2014년 08월 22일	75.3 kg	합리적
2013년 10월 18일	81.6 kg	합리적
2012년 10월 6일	66.4 kg	합리적
2012년 09월 8일	66.2 kg	합리적
2012년 06월 29일	67.4 kg	100%
2012년 06월 22일	68.5 kg	100%
2012년 06월 9일	70.5 kg	합리적
2012년 05월 19일	72.8 kg	합리적
2012년 04월 20일	74.6 kg	100%
2012년 04월 9일	76.2 kg	합리적
2012년 03월 31일	76.2 kg	100%
2012년 03월 27일	77.6 kg	합리적
2012년 03월 23일	77.6 kg	100%
2012년 02월 7일	90.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 83.5 kg
2011년 06월 27일	79.2 kg	합리적
2011년 01월 8일	90.9 kg	합리적
2010년 10월 5일	82.1 kg	합리적
2010년 06월 1일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 8일	73.9 kg	합리적
2010년 03월 7일	74.2 kg	합리적
2010년 03월 1일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 22일	74.4 kg	합리적
2010년 02월 18일	74.8 kg	합리적
2010년 02월 15일	75.1 kg	합리적
2010년 02월 8일	75.5 kg	적용하지않음
2010년 01월 24일	83.5 kg	적용하지않음