2010년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 12일:
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799 kcal
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지방: 47.36g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 63.38g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), tangerine, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen). 저녁 식사: pie crust, Crustless Steak Mushroom and Cheese Quiche, Caesar Salad Kit. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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