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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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2152 kcal
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지방: 78.24g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 301.12g.
아침 식사: Frischkäse, Mischbrot, Larsen Muscheln in Würzigem Tomatendressing, Gefro Brühe. 저녁 식사: Radieschen, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst, Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Cremisee Camembert Aufstrich, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse. 간식/기타: Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade , Candies World Fruchtige Bärchen, Apfel, Deit Cola Mix Citrus, Tortilla Mais-Chips, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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2865 kcal
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운동:
Schrittzähler - 23 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 37 분. 더보기
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