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Heute; ein Omelett mit Skyr und Obst, dazu ein paar Nüsse 🥜☺️ Ca.340 Kalorien
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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1530 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 78.01g | 탄수화물: 199.93g.
아침 식사: Saint Albray Saint Albray, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Birkel Trulli, Hühnersuppe, Edeka Weizenmehl Type 405, Cucina Passata Rustica Classico, Möhren, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Rama Cremefine 15%. 간식/기타: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Haribo Colorado, Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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 댓글
2020년 10월 16일 작성이: L.Mentor W.Dragon
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2020년 10월 16일 작성이: Karina Adelajda
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Magst Du bei mir einziehen?
2020년 10월 16일 작성이: AjnatN
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2020년 10월 16일 작성이: kamephika
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2020년 10월 16일 작성이: Lisa Lena
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Tanja, ich geb meine Kamephika nicht ab. Da müssen wir ne andere Lösung finden 😂😂😂😂
2020년 10월 16일 작성이: haseeins
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2020년 10월 16일 작성이: Büffetsau
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2020년 10월 16일 작성이: FitGirl314
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sieht super aus, ich komme beim Frühstück mit Haferflocken immer eher an die 500 und das ist dann schon sehr schmal 🤔 kannst du mir das Rezept schicken?
2020년 10월 16일 작성이: kmayer095
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2020년 10월 16일 작성이: malpa88
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2020년 10월 16일 작성이: firam152
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Eier mit skyr? Sieht super aus,muss ich mal probieren!!
2020년 10월 16일 작성이: ozan1992
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2020년 10월 17일 작성이: 7.7zate
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