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lanchinho da tarde do Domingo
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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1506 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 134.45g.
아침 식사: Canela, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. 점심 식사: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Laranjas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Abóbora Moranga. 저녁 식사: Abóbora Moranga, Alface, Ovo Cozido. 간식/기타: Quaker Farelo de Aveia, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Melão Amarelo, Lowçucar Gelatina Sabor Uva. 더보기
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 댓글
Daqui a pouco tem salada de frutas com aveia 😋 seguir na dieta para seguir o plano até o fim.
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tatiane cristina soares님의 체중기록
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