myhealthmakesmylife님의 저널, 2020년 10월 7일

Today is day 3 of the 12 day detox... one day at a time.
105.8 kg 지금까지 감소한: 16.4 kg.    남은양: 21.9 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
834 kcal 지방: 22.41g | 단백질: 17.01g | 탄수화물: 156.72g.   아침 식사: Kiwi Kick-Start. 점심 식사: Kiwi Kick-Start. 저녁 식사: Kiwi Kick-Start. 간식/기타: Great Value Whole Natural Almonds, Nature's Promise Organic Gala Apples. 더보기
3102 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 5.7 kg 감소하기

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댓글 
Nice drop! 😊💪🏽 
2020년 10월 8일 작성이: Curvaceous Cutey
Thank you! 
2020년 10월 11일 작성이: myhealthmakesmylife

     
 

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