2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
|
622 kcal
|
지방: 30.24g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 37.37g.
아침 식사: Rauchfleisch, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Graubrot. 점심 식사: Peperoni, Edeka Kopfsalat , Packlhof Frische Rinderbratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. 저녁 식사: Hartgekochtes Ei. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|