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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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2050 kcal
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지방: 63.32g | 단백질: 75.97g | 탄수화물: 295.10g.
아침 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Gefro Brühe. 저녁 식사: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Deluxe Wildschweinschinken-Pastete, Frischkäse, Dulano Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Geflügel-Salami, Edeka Bio Knusper Brot. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi, Heimatgut Gemüsechips, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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2872 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 27 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 33 분. 더보기
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