2013년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 9일:
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2645 kcal
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지방: 87.26g | 단백질: 74.21g | 탄수화물: 387.62g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges) . 점심 식사: Cobs Cinnamon Bun. 저녁 식사: Asparagus , President's Choice PC Golden Little Gems Yellow Mini Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 간식/기타: Smartfood Sweet & Salty Kettle Corn. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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