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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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2190 kcal
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지방: 60.51g | 단백질: 62.11g | 탄수화물: 343.21g.
아침 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Gefro Brühe. 저녁 식사: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Schaf Camembert, Edeka Bio Knusper Brot, Rolffes Original Ahle Wurst, Frischkäse. 간식/기타: Netto Cola Mix, Nimm2 Lachgummi, Clarky's Salzbrezeln, REWE Tafeltrauben. 더보기
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2962 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 48 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 12 분. 더보기
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