2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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389 kcal
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지방: 10.58g | 단백질: 6.58g | 탄수화물: 64.49g.
아침 식사: Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Extra Ungesalzen, American Sandwich Vollkorn, Meßmer Grüner Tee Vanille, Äpfel, Kölner Brauner Kandis. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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