skippy115님의 저널, 2013년 10월 27일

I swear it I eat any type of carby food I gain. Went to a party last night...had two small pieces of pizza and a coupla cake pops....bam gained weight! Guess I just need to plan better n bring my own goodies. Maybe some of the new atkins candies? So delish...they taste just like m & m's!
112.0 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 37.2 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 27일:
769 kcal 지방: 69.79g | 단백질: 28.21g | 탄수화물: 6.91g.   아침 식사: Cream (Half & Half), Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 더보기
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댓글 
That's going to happen when you are on Atkins. That's the bad part about doing low carb. Protein pushes water out of our cells and carbs take water back in. If you do go off, just get back on the next day and it will go back down.  
2013년 10월 27일 작성이: Suzi161
Thanks! 
2013년 10월 28일 작성이: skippy115

     
 

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