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마이 FatSecret
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skippy115
skippy115
2011년 05월 가입함
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체중기록
시작체중
117.9 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
현재 체중
114.8 kg
성과:
주 0.2 kg 감소하기
목표 체중
74.8 kg
남은양:
39.9 kg
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I am a stay at home mom to a five year old and a busy toddler 18 months. I also have decided to start my own cake business. I am hypothyroid and diabetic. I am not on any diabetes medicines controlling it through diet/ exercise. I find doing atkins naturally controls my blood sugar. I want to lose 90 to 100 pounds before my 10 year anniversary next year October 2 2014.
skippy115님의 체중기록
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칼로리: 308kcal | 지방: 18.98g | 탄수화물: 13.04g | 단백질: 19.77g
Artichoke-Scrambled Eggs Benedict
Roasted artichoke bottoms stand in for English muffins in this quick yet elegant low carb dish.
칼로리: 88kcal | 지방: 8.57g | 탄수화물: 0.94g | 단백질: 0.62g
Butter Pecan Brittle
Sugar free delicious brittle.
칼로리: 24kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 2.08g | 단백질: 2.87g
Dilly Wraps
Dill pickles wrapped in fat-free cream cheese and chipped beef for a low carb snack.
칼로리: 111kcal | 지방: 12.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 0.21g
Greek Marinade
Perfect marinade for chicken or beef.
칼로리: 313kcal | 지방: 25.08g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 20.21g
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
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