시작 날짜: 2016년 03월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 126.3 kg
2021년 03월 29일	118 kg	합리적
2021년 03월 8일	120 kg	합리적
2020년 10월 28일	114 kg	합리적
2019년 09월 23일	115 kg	합리적
2019년 08월 23일	115 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 22일	116.2 kg	적용하지않음
2019년 03월 8일	118.8 kg	합리적
2019년 01월 25일	121.9 kg	합리적
2018년 12월 21일	126.2 kg	합리적
2018년 10월 30일	127.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 23일	126.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 17일	126 kg	합리적
2018년 04월 12일	126.5 kg	합리적
2018년 04월 10일	128.2 kg	합리적
2018년 04월 2일	130 kg	합리적
2017년 11월 17일	125 kg	합리적
2017년 10월 2일	131 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 12일	140 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 8일	124.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 9일	126.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 12월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 130 kg
2016년 02월 17일	127 kg	합리적
2015년 12월 10일	130 kg	적용하지않음