|
Ужин 270 калл
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
|
1370 kcal
|
지방: 44.29g | 단백질: 81.25g | 탄수화물: 174.33g.
아침 식사: Красные Яблоки, Dobele Kviešu Milti, Яйцо, Valmiera Sviests, Virtuosso Cepamais Pulveris, Корица, Alvo Strvia, Baltais Piens 1,5%, ICA Lingonberry Jam, Farm Milk Skābais Krējums 12%, Limbažu Piens Biezpiens 0,5%. 점심 식사: Nescafe Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Растительное Масло, Соевый Соус, Помидор Сливка, Красный Сладкий Перец, Руккола, Кабачок, Баклажан, Куриное Филе. 간식/기타: Nestle After Eight, Latvijas Maiznieks Aveņu Kūka, Инжир. 더보기
|
|