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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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2548 kcal
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지방: 124.40g | 단백질: 108.65g | 탄수화물: 234.91g.
아침 식사: Fritz & Felix Knuspriges Mini Schüttelbrot mit Speck, Frischkäse, Wiltmann Salametti Geflügel, Gefro Brühe. 저녁 식사: Harzinger Harzer Käse Minis, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Hofmaier Truthahn Salami, TiP Geflügel Jagdwurst, Kühne Gewürzgurken, Rolffes Original Ahle Wurst, Mortadella. 간식/기타: Haribo Phantasia, Heimatgut Gemüsechips, Stardrink Cola Mix 0%, Milka Alles Gute Pralinés, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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2835 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 46 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 14 분. 더보기
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