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Yesssssss 15 lbs in one week👍
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158.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 21일:
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1542 kcal
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지방: 37.94g | 단백질: 92.90g | 탄수화물: 215.54g.
아침 식사: McDonald's Egg White Delight McMuffin. 점심 식사: Tomato Juice, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Great Value Mild Chili Seasoning, Kroger Light Red Kidney Beans. 저녁 식사: Ole 10" Flour Tortillas, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Kroger Green Bell Pepper. 간식/기타: Kroger Deluxe Churned Light Rocky Road Ice Cream, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Grapes. 더보기
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주 15.9 kg 감소하기
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