|
Café da manhã 😋 Tapiovo, mamão com iogurte e chia 💪
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
|
1024 kcal
|
지방: 47.33g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 85.53g.
아침 식사: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca Tapioca. 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Tangerinas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Guacamole, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|