시작 날짜: 2010년 09월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 112.5 kg
2011년 08월 15일	102.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 31일	103.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 6일	99.6 kg	합리적
2011년 01월 9일	102.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 01월 2일	102.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 1일	103.3 kg	합리적
2010년 11월 24일	104.1 kg	합리적
2010년 11월 17일	104.4 kg	합리적
2010년 11월 2일	106.0 kg	합리적
2010년 10월 26일	107.5 kg	합리적
2010년 10월 15일	108.4 kg	합리적
2010년 10월 1일	110.2 kg	합리적
2010년 09월 28일	112.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 09월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 118.4 kg
2010년 09월 28일	112.5 kg	합리적
2010년 09월 1일	118.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 08월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 120.2 kg
2010년 02월 2일	111.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 19일	112.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 8일	111.3 kg	합리적
2009년 12월 4일	113.6 kg	합리적
2009년 11월 27일	114.8 kg	합리적
2009년 09월 11일	116.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 28일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 21일	117.7 kg	합리적
2009년 08월 15일	118.2 kg	합리적
2009년 08월 12일	119.3 kg	100%
2009년 08월 10일	120.2 kg	적용하지않음