TheSaint74님의 저널, 2020년 08월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
2045 kcal 지방: 67.31g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 251.20g.   아침 식사: Süssli, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Aldi Gouda Mild, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, WEFA Das Milde Weizenmischbrot, Süssli, Milch 1,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Harry Körner Balance, Weight Watchers Gemüse Lasagne. 저녁 식사: Süssli, Milch 1,5% Fett, Espresso, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Wein's Schwarzwälder Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Weight Watchers Geflügelsalat, Bäckerei Schneider Körnerecke. 간식/기타: Risbellis Sour-Cream & Onion, Goldfit My Sprizz Apfel-Holunderblüte, Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. 더보기
4147 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Heute mal flotte Küche... 
2020년 08월 25일 작성이: TheSaint74

     
 

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