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#Desabafo Percebi que ninguém acredita na minha mudança, mas tudo bem, eu mesma fiz com que isso acontecesse fracassando com minhas dietas. Por isso que de hoje em diante, não vou falar nada pra ninguém e sim agir... Pois essa luta é comigo mesma e ninguém pode me ajudar, só eu mesma! Não quero criar expectativas e sim coragem pra não desistir... Venho sofrendo muito ao me olhar no espelho, pois estou notando a cada dia que passa, uma certa semelhança com uma pessoa que me fez muito mal a minha vida toda e eu não quero e não aceito ser parecida ou lembrar dela todos os dias que me olho no espelho, já basta tudo que me causou psicologicamente. Enfim, sei que não vai ser nada fácil, mas sei que é preciso, antes que seja tarde demais! Me desejem sorte e orem por mim.
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 댓글
Conte conosco, ontem mesmo escrevi para uma amiga, é o tipo de coisa que só nós podemos fazer, não adianta dizer fulano não me ajuda, come perto de mim, a guerra e nossa com a gente mesmo, e vamos ganhar essa batalha! Força!
2020년 08월 25일 작성이: Michelle Dantas
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eu muitas vezes começava a fazer dieta contava pra todo mundo e sempre fracassava. de um mes pra ca decidi mudar por mim, e sem contar que to fazendo dieta e exercícios pra ninguém por força de vontade e ja deu muita diferença então não desista. foco no seu objetivo
2020년 08월 25일 작성이: andressanovak
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Sempre é e sempre vai ser difícil. Quem dera existir um milagre do emagrecimento. Penso assim: estou triste qndo como demais e me olho no espelho, sabendo q estou acima do peso. Vou ficar triste, durante e dieta, mas lá na frente vou ficar feliz pq consegui... Temos que projetar nossos alvos e lutar contra nós mesmas. Boa sorte para nós!!! 🙏🏻❤️
2020년 08월 25일 작성이: Flávia Salomon
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2020년 08월 25일 작성이: MPELNEVES
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é comum as pessoas não acreditarem na gente! Mas, eu te digo uma coisa, a pessoa que mais precisar acreditar em você é você mesmo ! Faça o seu sem se importar com que os outros acham, que eu tenho certeza que você vai conseguir.. Faça sempre pra você e por você !
2020년 08월 25일 작성이: henriqluz
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2020년 08월 25일 작성이: ELIZETE REIS
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vai dar certo sim eu também estou como vc nem acredita em mim que vou conseguir eliminar peso preciso perder 30 Kilos não vai ser fácil mas tudo que é bom se conquista com esforço vamos que vamos tenho um grupo de whatsapp com algumas amigas pra dar força uma pra outra se vc quiser participar me adiciona aí (14)996653375 bora lá faser acontecer ❤️🙏
2020년 08월 25일 작성이: sonhadi
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2020년 08월 25일 작성이: olivtai
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Boa sorte more! Faça por você e unicamente por você!
2020년 08월 25일 작성이: AlexWell92
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São tantas tentativas, é fracasso que até agente as vezes se sem incapaz, é temos muita força de vontade de tanto cair e levantar, pessoas assim teem muita força. vice consegue sim, quando agente começa uma mudança as.vezes pessoas O nosso redor ficam com dó, mostrei a essas pessoas que é decisão sua e que não está sofrendo por isso, vão respeitar mais suas escolhas. Eu aqui em casa só eu faço reeducação. filhos e marido eu cozinho de boa pra eles, afinal eu estou de dieta e não eles. temos que aprender que nossas conquistas só depende dagente mesma. nós somos a nossa maior platéia não faça nada esperando aplausos dos outros. faça por você mesma. um dia de cada vez. não queira emagrecer muito rápido afinal você levou anos pra engordar não foi da noite pro dia. comemore.cada grama que se for. e tenha orgulho próprio 😊👍🤩🤩
2020년 08월 25일 작성이: maryfit18
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As pessoas são assim mesmo...E quando você estiver no seu ideal e precisar fazer a manutenção vão dizer que vc não precisa de dieta... O negócio é se esforçar por nós mesmas! E colheremos nossos resultados!
2020년 08월 25일 작성이: Herika M Pimentel
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Day, vc é linda, e perder peso vai te trazer beleza e poder.
Comer é um, prazer muito grande, mas que nunca satisfaz, visto que apenas algumas horas depois queremos tudo de novo... haja ansiedade.
Eu perdi 11 kilos, e faltam mais 4 para o meu objetivo, e posso te dizer:
perder peso da prazer
vestir roupas antigas da prazer
se arrumar e se sentir bonito dá prazer
Ter auto estima de novo dá prazer.
olha que só citei algumas coisas, então, o prazer de comer é muitoooo pouco perto disso tudo.
Tire o glúten e o açúcar da sua vida e vc verá a balança baixar!!! 😉😘
2020년 08월 26일 작성이: Antsil
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