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Fiz esse bolinho Fat 😅 .. Amanhã retorno ao foco rs
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1409 kcal
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지방: 64.58g | 단백질: 69.60g | 탄수화물: 139.28g.
아침 식사: Compleite Leite UHT Integral, Queijo Provolone, Ovo Frito, Café. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Brócolis. 저녁 식사: Café, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Bolo de Leite Ninho. 더보기
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1232 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 30 분, 휴식 - 15 시간 46 분, 숙면 - 7 시간 44 분. 더보기
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 댓글
Bom dia amiga , eu queria tanto conseguir fazer um bolo assim tão lindo kkk . Nem fit , fat nem nada 🙈 . Você arrasa demais ♥️. Seu equilíbrio é lindivêh 🌹
2020년 08월 23일 작성이: DeahFitness
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Esse é daqueles que ficam mais top dia seguinte com a boa e velha parceria do café puro 😍
2020년 08월 23일 작성이: DeahFitness
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Bom dia amiga! Fica bom no dia seguinte mesmo rs. Primeira vez que fiz kkk.. Não ficou certinho, mas ficou gostoso. Tenha uma semana abençoada! 😘
2020년 08월 23일 작성이: rsaraujoo
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Que lindo o bolo, é muito bom ter esse equilíbrio e aproveitar as coisas boas da vida sem culpa , depois volta pro foco e está tudo certo 😍😍😋😋
2020년 08월 23일 작성이: claudia leite30
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Obrigada Claudia. Verdade 😂😂.. Também só durou aquele dia mesmo rs. Depois segui na low carb normalmente.
2020년 08월 24일 작성이: rsaraujoo
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Nossa , eu achei lindo , não dou conta de executar um trem desse não kkk . Uma semana abençoada minha amiga !!! ♥️🌹🙏🏽☕
2020년 08월 24일 작성이: DeahFitness
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Olha que dá! Cada coisa maravigold no seu jornal 😋😋😋😋
2020년 08월 25일 작성이: rsaraujoo
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Uauuuu amiga que delícia!😍
2020년 09월 11일 작성이: sklenke
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