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78.5cm waist
37cm arms
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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3496 kcal
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지방: 84.93g | 단백질: 139.21g | 탄수화물: 564.14g.
아침 식사: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Oats, Healthy Sports Vegan Protein, Yeast, Olive Oil, Haz De Oros Harina Trigo Fortificada. 점심 식사: White Potatoes (Flesh and Skin), Avocados, White Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). 저녁 식사: Olive Oil, Clementines, White Rice. 간식/기타: Oreo Cookie, Brazil Nuts, Almonds, Apples, Bananas, Oats. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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