2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1939 kcal
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지방: 88.41g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 161.46g.
아침 식사: Deli2go Mozzarella & Jambon. 점심 식사: Kavun Karpuz, Patates Kızartması, Cheeseburger, Carlsberg Bira. 저녁 식사: Yumurta, Zeytin, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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