skippy115님의 저널, 2013년 10월 2일

yay...lost more weight...it may have all been poop..but I'll take it!
112.9 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg.    남은양: 38.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 2일:
2622 kcal 지방: 190.82g | 단백질: 160.85g | 탄수화물: 68.61g.   아침 식사: Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup, Avocados, Cream (Half & Half), Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured). 점심 식사: Fresh Pork Sausage, Banana Pepper, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Coca-Cola Diet Coke (Can). 저녁 식사: Dreamfields Elbow Macaroni, Coca-Cola Diet Coke (Can), skillet chicken florentine. 간식/기타: Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup, Coffee, Oscar Mayer Hard Salami, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 더보기
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