Es tut sich was... ich tracke brav.
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78.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1435 kcal
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지방: 28.93g | 단백질: 137.50g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Gutfried Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, Maggi Würze, Pema Chia Brot, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält). 점심 식사: La Potagère Gaspacho Fraîcheur De Tomate Et Basilic, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Kartoffeln. 저녁 식사: Danone Taillefine Yaourt 0% Pruneau, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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