Bom dia, café da manhã nessa manhã fria 😊😋
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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1031 kcal
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지방: 38.62g | 단백질: 64.44g | 탄수화물: 112.09g.
아침 식사: Leite de Amêndoas, Melitta Café sem Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Di Mangiare Pão Zero Açúcar sem Glúten sem Ovo, Mamão. 점심 식사: Tomates Cereja, Abobrinha, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. 저녁 식사: Banana Prata, Tomates Cereja, Couve-de-Folhas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Rap10 Integral. 간식/기타: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte Zero Lactose Frutas Vermelhas , Amendoim. 더보기
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