|
rasanya pengen cepet-cepet ngekos lagi. diet di perantauan lebih gampang daripada di rumah.
sekalinya udah happy jalani diet di rumah, di tengah jalan tiba-tiba dikasih omongan yang nggak ngenakin.
padahal cuma mencoba ganti karbo ke yang lebih kompleks. nggak makan nasi bukan berarti nggak makan karbo. mau nyoba nerangin pun nggak bisa karena ke ortu. cuma bisa nahan nangis😭
iyaaaa nanti makan nasi putih kok ya ampunnn😭 udah terlanjur marah, malah makin stress aja😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
|
840 kcal
|
지방: 37.80g | 단백질: 38.09g | 탄수화물: 92.87g.
아침 식사: Indonesian Salted Duck Egg, Japanese Tofu. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng. 저녁 식사: Egg, Nasi Putih. 간식/기타: Sapodilla , Banana, Toasted Whole Wheat Bread. 더보기
|
|