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체중기록
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2024년 09월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.3 kg
3.7 kg
6.3 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2024년 09월 23일
sabtu minggu nggak ngitung kalori soalnya lagi wisuda, terus kemarin pagi nimbang di 56.95 terus pake alesan self reward abis wisuda jadi beli gacoan, udang keju 2 porsi, malemnya makan baso aci 2 porsi sama beli es teler (kalap parah) eh tadi pagi abis bab terus nimbang malah turun dan balik lagi ke 56.60 kayak sebelum wisuda di hari jumat
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.6 kg
3.4 kg
6.6 kg
합리적
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안정된 체중
2024년 09월 19일
klo lg mens tuh bagusnya IF berapa jam ya?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.6 kg
3.4 kg
6.6 kg
합리적
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주 1.9 kg 감소하기
2024년 09월 16일
kemaren habis cheating day makan penyetan setelah sekian lama:( meskipun penyetan langganan lagi tutup jd beli penyetan lain:(
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.4 kg
2.6 kg
7.4 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2024년 09월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58 kg
2 kg
8 kg
합리적
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주 0.8 kg 감소하기
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