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For the last few days my weight is dropping fast but that's due to me nor eating junk food or take aways.
I have to go for an operation next week so I'm trying to get the weight down quickly.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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211 kcal
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지방: 3.30g | 단백질: 8.60g | 탄수화물: 37.40g.
아침 식사: Freshmark Bananas, Parmalat Easygest Plain Medium Fat Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. 더보기
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