Depois de 1 ano e 1 mês de cirurgia bariatrica, 46kg a menos, agora só manter o foco e perder os 15kg restantes, meu corpo já adaptado a cirurgia, a mágica acabou, vamos à luta!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1266 kcal
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지방: 53.22g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 122.47g.
아침 식사: Café com açúcar, Crepioca proteína. 점심 식사: Beterraba Cozida, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Brigadeiro de Colher, Bolo de Milho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão, Banana Prata. 더보기
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댓글
2020년 07월 18일 작성이: i.rita
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2020년 07월 18일 작성이: Amandahifran
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2020년 07월 18일 작성이: analuisa.o.alves
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Parabéns. Eu fiz a cirurgia aos 44 anos, pesando 104 kg. Perdi 42 kg. Esse grupo maravilhoso não me deixa sair do foco, porque só a bariátrica não faz milagre. No meu caso foi uma trava física para a minha compulsão, que continua ativa.
2020년 07월 19일 작성이: Veraalcala
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Parabéns... consegui perder 35 kg s/ bariátrica, acompanhamento nutróloga e exercícios, tomo colágeno p/ flacidez
2020년 07월 19일 작성이: glaucodsilva
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Parabéns, eu tô com quase seis meses de Bariátrica e as vezes acho que nem assim vou conseguir, tô emagrecendo bem devagar e a um mês tá parado o peso,
2020년 07월 19일 작성이: Maria Aline
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2020년 07월 19일 작성이: pathyarseno
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2020년 07월 19일 작성이: Angélica61
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2020년 07월 19일 작성이: Lu Marra
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2020년 07월 19일 작성이: Izamari
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A bariátrica durou 1 ano pra mim, agora eu que lute!!! Mas é incrível a vida nova que ganhamos, uma oportunidade única, mas o cuidado é pra sempre, obesidade não tem cura, tem controle.
2020년 07월 22일 작성이: Amandahifran
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46👀
Mulher!!!!
Arrasou!!!
Parabens viu🙏🏻
2020년 07월 22일 작성이: Renata Brito tata
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