시작 날짜: 2019년 04월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 69 kg
2023년 11월 25일	71 kg	합리적
2023년 09월 7일	72 kg	합리적
2022년 09월 8일	69.8 kg	합리적
2022년 06월 19일	72 kg	잘 따르지 않음
2020년 09월 21일	70 kg	합리적
2020년 08월 18일	73 kg	적용하지않음
2020년 01월 30일	71 kg	합리적
2019년 10월 13일	68.5 kg	합리적
2019년 10월 4일	70 kg	합리적
2019년 09월 7일	68.5 kg	합리적
2019년 08월 31일	69 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 1일	66.7 kg	합리적
2019년 07월 23일	67.2 kg	합리적
2019년 07월 12일	67.7 kg	합리적
2019년 06월 30일	68 kg	합리적
2019년 05월 18일	68.5 kg	합리적
2019년 04월 19일	69 kg	잘 따르지 않음

시작 날짜: 2015년 09월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 72 kg
2019년 02월 23일	68 kg	잘 따르지 않음
2018년 12월 7일	66 kg	합리적
2018년 11월 29일	66 kg	합리적
2018년 11월 15일	66.5 kg	합리적
2016년 05월 6일	66.5 kg	합리적
2016년 05월 3일	67 kg	합리적
2016년 04월 30일	67.5 kg	합리적
2016년 04월 27일	68 kg	합리적
2015년 09월 2일	72 kg	적용하지않음