2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
|
1289 kcal
|
지방: 46.74g | 단백질: 43.83g | 탄수화물: 183.73g.
아침 식사: Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada), Arcor Dulce de Batata. 점심 식사: Banana, Ratatouille. 저녁 식사: Flan de Huevo, Tarta de Acelga. 간식/기타: Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada), Arcor Dulce de Batata. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Alas en movimiento님의 체중기록
|