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reemalsahafi22
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2020년 07월 14일
reemalsahafi22님의 저널, 2020년 07월 14일
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تصدقو هي حلوه بس مش مره🚶♀️💔
انا كنت راعيه مكرونه كريمه وحركات عشان كذا ما استصغت ذي
لكن ان شاء الله راح اعمل مكرونه بحليب واوافيكم بالطعم🥰
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, 2020년 07월 14일:
783 kcal
지방: 15.87g | 단백질: 31.18g | 탄수화물: 134.43g.
아침 식사:
لوزين توست بر, عسل البرسيم.
점심 식사:
بيضة مسلوقة.
저녁 식사:
قودي مكرونة.
간식/기타:
التمر, الطماطم, بسكوت برتزل.
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댓글
صحتين وعافية
2020년 07월 14일 작성이:
Shahla991
تبارك الله.. المعكرونة سعراتها عالية
2020년 07월 16일 작성이:
خالد.
احد يقول لي كيف اطلع سعراتي الحراريه
2020년 07월 20일 작성이:
Rawan00
بالعافيه أن شاء الله لكن ما انصحك بالجبنه الشرائح مش صحيه اقرأي عنها
2020년 07월 23일 작성이:
nader2002
مكرونة مع تونة وليمون وشطه ابو ديك لازم غدا بكرا
2020년 07월 26일 작성이:
مجتهد
صحه وعافيه يارب انا تركت كل الكارب يعني فقط بطاطا اقدر اكلها 🌸
2020년 08월 18일 작성이:
zahraa09n
حلوة ..بس احس المكرونة بتخليكي تندمي بعد الاكل .صحة وهنا حبيبتي
2020년 08월 22일 작성이:
maryamgory26
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