시작 날짜: 2011년 05월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 134.7 kg
2011년 09월 8일	130.4 kg	합리적
2011년 07월 7일	131.1 kg	합리적
2011년 06월 16일	132.0 kg	합리적
2011년 05월 25일	134.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 137.4 kg
2011년 05월 25일	134.7 kg	합리적
2011년 03월 1일	135.2 kg	적용하지않음
2011년 02월 16일	136.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 01월 24일	139.3 kg	합리적
2010년 04월 5일	135.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 28일	133.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 22일	133.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 12일	133.0 kg	100%
2010년 03월 10일	134.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 2일	133.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 26일	134.3 kg	합리적
2010년 02월 20일	135.6 kg	합리적
2010년 02월 17일	133.0 kg	합리적
2010년 02월 12일	133.2 kg	100%
2010년 02월 10일	134.8 kg	합리적
2010년 01월 28일	137.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 26일	137.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 138.8 kg
2010년 01월 18일	137.3 kg	합리적
2010년 01월 15일	138.1 kg	합리적
2010년 01월 13일	138.8 kg	적용하지않음